EMOCIONARSE!

    No quiero! Que asco! No me gusta!....POR QUE NOOO!!

   ¿Cuántas veces nos sentimos frustrad@s como padres, madres,...sin saber qué les pasa a los niñ@s? Esas rabietas interminables, en algunas ocasiones, porque ell@s no saben expresarse...

   Es fundamental trabajar con los niñ@s las emociones, nosotros como adultos sabemos gestionarlas pero ell@s aun no, son como diamantes en brutos... y tenemos que pulirlos!.

   Desde aquí queremos mostraros algunas estrategias que os puedan ayudar un poco mas con este tema. Sobretodo en los tiempos que estamos, todo el día en casa, todos juntos,...hay que saber identificar como nos encontramos y no tener miedo a mostrarlo. 

COMO TRABAJAR LAS EMOCIONES

1.- Nuestro propio diccionario: consiste en coger varias fotografías con personas, niños, personajes expresando una emoción y los niños deben identificar la emoción y clasificar las imágenes. Empezaremos con dos o tres emociones básicas. Podéis pegar las fotografías en un mural, hoja de libreta, folio,...

Alegre

Alegre

Enfado

Enfadado

Enfado

Tristeza

Triste

Triste

2.- Contar cuentos: hay muchos que tendréis en casa, ademas podéis buscar por internet en modo videocuento,... os recomiendo "El Monstruo de Colores", "El bestiario de las emociones", "Las emociones de Nacho", "¿De que color es un beso?. Muchas veces podéis contárselo, otras que solo vean las imágenes, otras que ell@s lo cuenten,...

3.- Juegos: podemos hacer mímicas y que ell@s adivinen que emoción estamos representando, jugar a teatrillos con muñecos que tengamos por casa e inventar historias con ellos,... Como idea: cogemos superhéroes o figuras que tengan mucho aprecio y representar con ellos emociones desagradables como enfado, tristeza, miedo,... y que los niñ@s descubran que los superhéroes y sus ídolos también experimentan estas emociones y no es malo (además así también estaremos rompiendo con estereotipos de género).

4.- El rincón de...: vamos a crear rincones o espacios donde los niños puedan identificar que están sintiendo. Imprimimos o dibujamos en cartulina o folio tres emociones básicas, podemos dibujar los emoticonos 😀😤😞: Alegría, enfado y tristeza, lo colocamos en diferentes sitios de la casa o habitación, y cuando veamos que están pasando por alguno de estos momentos los llevaremos hasta ese rincón y que nos digan como se sienten.

    Espero que os hayan resultado útiles estas actividades, juegos, cuentos y recursos de educación emocional para ayudar a los niñ@s a comprender mejor sus emociones y desarrollar su inteligencia emocional.

UN SALUDO GRANDE Y MUCHOS BESOS A LOS LEONES

"SEMBRAD EN LOS NIÑOS IDEAS BUENAS, AUNQUE NO LAS ENTIENDAN; LOS AÑOS SE ENCARGARAN DE DESCIFRARLAS EN SU ENTENDIMIENTO Y DE HACERLAS FLORECER EN SU CORAZÓN" 

MARIA MONTESSORI.